孕妈妈饭前饭后吃水果

孕妈妈饭前饭后吃水果

孕妇是否在饭前或饭后吃水果,关于什么时候吃水果有各种各样的说法——饭前或饭后吃什么。的确,吃合适的水果不仅能摄取营养,还有助于控制体重和血糖等。误食还可能损害胃...